4月10日下午，春意融融，新建社区三楼会议室暖意浓浓。由娄星区妇联主办，乐坪街道妇联联合新建社区承办的2026年湖南省心理健康和家庭教育指导服务“向阳花”行动——新建社区专场讲座在这里举行。
本次讲座的核心内容围绕“隔代亲，怎么亲才不累?——老年人带孙辈的智慧与边界”这一主题展开，旨在关注“隔代教育”这一普遍社会现象，为承担抚育孙辈重任的祖辈家长们送去关怀与实用的方法指导。讲座特邀了经验丰富的家庭教育专家、湖南科技大学心理健康教育专业硕士宁雅舟老师授课。宁老师拥有丰富的理论知识与实践经验，曾被评为“湖南省最美志愿者”，她的课程以其生动、接地气的风格深受群众喜爱。
讲座中，宁雅舟老师没有进行枯燥的理论说教，而是从“带孙辈的快乐与辛苦”这一现实矛盾切入，迅速引发了在场爷爷奶奶、外公外婆们的共鸣。通过“张阿姨的故事”等鲜活案例，宁老师精准剖析了隔代养育中常见的观念冲突与情感困境，如育儿理念差异、角色定位模糊、过度付出导致身心俱疲等。
针对这些痛点，宁老师为大家带来了极具操作性的“三个‘不’原则”：不越位、不包办、不硬扛。她强调，父母是孩子教育的第一责任人，祖辈是重要的“帮手”而非“替手”，明确角色边界是家庭和谐的基础。在“不越位”的前提下，祖辈应着重提供生活照料与情感陪伴，在教育等核心问题上尊重子女的主导权。同时，宁老师鼓励祖辈家长要学会“不包办”，留出时间关爱自己，并敢于表达需求，做到“不硬扛”，因为自身的健康才是对全家最大的贡献。此外，宁老师还传授了“沟通的技巧”，建议家长用“我担心”代替“你不对”，通过“家庭公约”的方式，将分歧转化为全家共同遵守的规则。
讲座结束后，现场响起了热烈的掌声。家长们纷纷表示，宁老师的课讲到了心坎里，不仅解决了带孙辈的困惑，更学会了如何爱自己、如何与子女和谐相处。尤其是王奶奶表示，真心感谢娄星区妇联、乐坪街道妇联和新建社区!这次讲座办得太及时了，内容实实在在，方法拿来就能用，让我们这些老头老太太知道了怎么带孙辈才不累，怎么说话儿女才爱听。真是我们的贴心人!
本次“向阳花”行动讲座如一缕阳光，照进了许多为“隔代亲”而喜悦并疲惫着的家庭。它不仅为祖辈家长提供了科学的育儿方法和心理支持，更传递了“爱自己，才能更好地爱家人”的积极理念。
新建社区表示，以后将继续依托“向阳花”行动，链接更多资源，开展丰富多彩的家庭教育活动，为辖区未成年人的健康成长保驾护航。
供稿 | 朱璇 王芳
